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经历了比较辛苦的分娩,产后很多新手妈妈的身体比较虚弱,因此,坐月子是一个很好的调养和休息的时间,那么,产后饮食要吃什么?产后饮食注意事项有哪些?让我们跟随小编一起来详细了解一下吧,这样才能更好的规避错误的坐月子方法,让产妇的身体健康得到更好的保证。