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分娩对于一个女人来说是十分重要的事情，当生完孩子之后，面对着肌肤松弛、阴道松弛、身材变样等问题，很多女性就会产生很大的压力，当然产后应激障碍的问题也会随之出现，那么产后应激障碍的症状有哪些呢？让我们一起来看看，如何才能科学的进行产后减肥？
