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肠胃问题是很多年轻人和老年人的问题，由于长期的不规律饮食，肠胃已经有了损害。很多人一吃东西，吃多了就会出现肠胃消化不良的问题，对这样的问题该怎么改善呢？有什么好的方法能改善吗？其实肠胃消化不良可以通过吃一些助消化的食物来改善，吃什么会改善呢？一起看看吧。
