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西红柿对于女性来说，是日常最常见的蔬菜和水果，西红柿有别名，圣女果，番茄。其实品种的不一样，效果对于女性来说都是很相似的。西红柿是我们都喜欢吃的一种食物，而且对于我们的身体来说也有很好的帮助，今天小编和大家介绍的是女性多吃你西红柿的好处。
花生，在前几年的时候，最流行的就是醋泡话花生米，对于降低血压都是很有好处的。花生人人都喜欢，很多人喜欢花生的第一理由是好吃美味，其实花生的营养成分是超乎你想象的。
