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大家都知道,香蕉有促进人体消化的作用,饭后来根香蕉对人体非常好。生活中香蕉是一种很便宜的水果,很多人去超市挑香蕉都会选择皮上没有斑点痕迹的,因为大家觉得长斑的香蕉很有可能已经变质,吃起来不仅口感不好还有可能对人体有害。其实这种想法是错误的。长斑香蕉好处多多,下面小编为大家介绍一下。