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有相当一部分人在睡觉的时候会打鼾,也就是打呼噜,声音非常大,会影响周围人的睡眠质量。很多人以为打呼噜是一种正常的生理现象,不必太过在意,其实打呼噜更多是身体有问题的信号,有可能是因为鼻炎等疾病。如何防止睡觉打呼噜呢?下面小编为大家介绍一些方法。