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山药是现如今我们都比较熟悉的中药材之一，现在许多在保健养生中的朋友也经常去购买山药回来，泡水、炖肉等等都是我们熟悉山药保健方法!山药是一种人类食用历史最早的植物，不仅有保健作用，而且还有治疗疾病的功效，一起跟小编来看看有哪些吧!
