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眼下在生活中，许多朋友为了减肥经常吃素菜，什么烧青菜、土豆子等等，虽说为什么油水，不过味道还是不错的，可是，长期吃素的话真的好吗?而且有的素菜可没有想象的那么健康，如干煸豆角、过油茄子等，这些食物一过油，热量比肉高，还是少吃为妙。
