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水果减肥不宜吃多哪几种水果要少吃呢？

很多人说，常吃水果对减肥会比较好，对大家保持身材和肌肤也比较好。其实这样的说法，是有一定的前提条件的。那就是要少吃，注意吃哪些水果。有些水果热量低，含有丰富的维生素和矿物质，所以不少减肥人士爱用水果来代餐，但是你知道吗，有些水果虽然热量低，但是果糖很高，就应该少吃，或者是不吃，这样才能保持好自己的身材。