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从中医的角度来说，人的阳气如果不足，不仅容易生病，也会影响寿命，因此对于阳虚体质，我们要注意调理，在日常中注意补阳。人为什么要补阳？日常补阳该从何做起？中医保健专家指出，阳虚的危害很大，大家应该认识到补阳的重要性。
