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生活中女人的连上会反应身体的健康状况，如果你仔细观察，不难发现有的人们脸色看起来白里透红，非常的漂亮好看，有的人脸色看起来暗黄无光泽，感觉无精打采，比较难看，那么这就有可能是身体气血不足造成的现象，女人吃什么补气血呢？中医教你补血食疗方。
我国是世界上缺铁性贫血发生率较高的国家之一，发生率达到15%～20%，其中妇女儿童贫血率高达20%以上，贫血严重威胁妇女健康。贫血在祖国医学属“虚证”范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。
