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外卖在生活带给大家更多的是方便,重庆外卖哥陈登超,12岁时因为小儿麻痹症,左腿完全萎缩。如今,他只能靠着一条腿和一副拐杖走路。
现如今,已经有越来越多的人开始进行大步走的运动。每天清晨、傍晚等等时间,小区公园里进行大步走的人也是络绎不绝,无论是老年人、年轻人似乎都很喜欢这类运动!那么这种“大步走”的运动,我们走多少步比较合适呢?下面小编就为大家介绍下!