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生活中是随处可见跑步的人，这也是日常最常见的运动，不管是男女老少还是白天晚上，跑步都是很常见的。跑步对于大家的抵抗力还有疾病的预防都是很好的改善，跑步，俨然成为如今最受欢迎的健身方式。然而，生活中有一些人是不适合跑步的，否则会给身体带来不良影响。
跑步是很多人会选择的锻炼方法，不过很多人因为不知道正确的跑步方法，结果没有达到锻炼身体的目的，甚至造成了一些伤害，比如有的人因为有先天性的扁平足，跑步时有可能会出现不适，有人就问了，是否扁平足不适宜跑步呢？有扁平足适合跑步吗？不适合跑步的人有哪些？
