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补肾可以靠食疗来进行,也可以结合健身操来达到功效,但是很多肾功能较差的朋友,都不知道做哪些健身操可以带来更加突出的养生功效,专家指出,补肾健身操其实很简单,下文就是详细的介绍,如果你想轻松的补肾,每天都应该坚持做这些动作,下面我们就一起来了解一下吧!