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在哺乳期所摄取的食物营养会通过乳汁传递到宝宝身上，因此妈妈的饮食健康很重要也要多加注意，有些食物会引发过敏等不良反应，哺乳期妈妈可以吃甲壳类食物吗?比如说海鲜、贝和牡蛎这些食物，下面来为大家具体介绍，一起来了解吧，
