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如今各大药房的保健品是非常多的，中国老人向来以勤俭节约著称，为何越来越多的老人一掷千金痴迷保健品？一些不良的保健品商家恰恰抓住老人的心理弱点，欺骗老人购买高价保健品。接下来为大家介绍老人喜欢买保健的原因，同时也介绍老人选购保健品的方法，供大家参考。
秋季是比较适合进补的，可以给自己的身体调养下。一般的饮食和老人本身的疾病问题是分不开的。进补话题始终贯穿于老年人之间，本身老年人由于身体机能的衰退及部分疾病的影响，容易出现久病体虚、营养不全面等问题，适当进补可以改善老年人营养情况。食补结合药补，还能帮助部分慢性疾病的防治。
其实，过于肥胖的人还是很想要减肥的，对于这样的情况，怎么做是最好的呢？减肥这件事不可盲目也不能心急，健康合理的减肥才是安全有效的，下面我们就来看看健康减肥的12个指标吧。
