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老人看待事物跟年轻人是有一定的差别的，生活本身充满了矛盾。可老年人若是以老眼光看新问题，有些问题定然看不惯，因而生闷气，发牢骚。生气恼怒对老年人极不相宜，为了避免意外，老年人应有自控能力，学会如何保持心理平衡。
对于老人来说，可能身体在衰老的过程中，心态也随之衰老，这样的情况当然是不太好的。不服老让老人可以过得更快乐。老年人没有年轻人的精力和体力，但阅历和经验让老人对世界有着更透彻和深刻的认识；面对危机和困难时，老人的判断更准确。老人应该努力去学习和适应时下的生活环境，结合自己的经验，在晚辈面临困惑时给出意见和建议。
随着年龄的增长，我们的身体也会随之出现一些暴露年龄的东西。比如说：皱纹、老年斑等。我们每个人都想延缓衰老，老年人当然也是其中一个代表啦!虽然我们不能阻止衰老，但是也不说无计可施哦!一起来看看老年人如何延缓衰老，有哪些方法?
