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现在很多人都在进行减肥，但是不少人减肥的效果并不理想，有的人甚至还因为减肥伤害了身体，这是为什么呢？专家指出导致这种情况发生的主要原因就是因为减肥的方式不恰当。专家指出不当减肥的危害是非常多的，下面就向大家介绍4点，希望能引起大家的注意。
