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说到快速减肥，很多朋友想到的就是药物减肥，这种方式效果确实显著，但是值得注意的是药物减肥并不健康，甚至会伤害到减肥者的身体健康。这种情况下，想要减肥的朋友应该怎么做呢？专家提醒大家对于健康减肥一定要有清楚的认识，以下的4点值得大家注意：
