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菠菜是一种常见的蔬菜，而菠菜的营养价值确实非常高的，很多的人都喜欢吃菠菜。但是大家真的会做菠菜吗？菠菜对于烹饪的方式其实是非常“挑剔”的，如果大家制作的方式不对，不仅会影响菠菜的口感，同时也会大大的降低菠菜的营养价值。饮食专家指出，想要更大程度的保持菠菜的营养价值，大家应该这样做：
