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现在不少人都存在便秘的情况。便秘会影响大家的身体健康，对于正在减 肥的朋友来说便秘还会影响大家的减肥计划。因此，存在便秘情况的朋友 ，大家一定不能大意，要积极的采取措施进行缓解，这样才能更好的实施 减肥计划，才能收获更好的减肥效果。
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