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很多人因为饮食不节、缺乏运动等因素出现了便秘腹痛的问题,如果情况不是很严重,其实我们可以自行解决,比如中医里通过按压穴位的方式,能有效地缓解便秘腹痛的症状,便秘腹痛按什么穴位能缓解?艾灸治疗便秘方法是什么?我们来看看中医保健专家怎么介绍的。