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相信很多人都知道，人只要到了中年期的时候，就会出现事业的高峰期，因此 大家就会出现将更多的时间和精力放在自己的工作上，但是在家庭当中的重要 地位也是不可否认的，因此三餐不准时的情况也是常有的事情，特别是肠胃的 问题，那么让我们一起来看看，中年人保养肠胃的方法是什么？
