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有些人生活中时常不能很好地控制自己的情绪，会出现发怒、暴躁的情况，这就是人们常说的“暴脾气”。在我们的身边这样的人不在少数，那暴脾气从何而来呢？健康专家指出，很多时候脾气暴躁与大家不良的饮食、自尊心受到影响、患有疾病及睡眠不足等因素都有关。
