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午睡是不少朋友的习惯，大脑可以进行休息，身体约会逐渐恢复，对于还在成长发育的宝宝来说，进行午睡有必要的对身体健康也有好处，那么宝宝午睡有哪些好处呢?要注意哪些呢?下面小编来为大家介绍宝宝午睡的好处以及注意事项，一起来了解吧。
