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酸奶在我们的生活当中十分常见,是有效防止便秘的最佳选择,但是你知道吗?很多大人有这样的疑问,酸奶的好处多,那么宝宝多大可以吃酸奶呢?其实,宝宝到了一岁就能吃酸奶了,当然在酸奶的选择上还是有讲究的。宝宝吃酸奶好处有哪些?一起来具体了解一下吧。