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常常跑步有益于身心健康，虽然很多人都知道这个道理，可是真正付诸实践的却是少之又少。老人的名字是张亮友，今年已经91岁了，现在还坚持每天跑步10几公里，他跑步已经超过32万公里了，相当于可以绕赤道12圈！老人究竟为什么如此热爱跑步呢？
