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想要好好的改善自己的颈椎问题，一定要注意日常的护理。颈椎病是很多办公室人群经常遇到的问题，由于长时间的工作，保持同样的一个姿势，时间久了，就会出现损伤。那么颈椎病护理的方法有哪些呢?一起往下看看吧。
