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白领一族工作忙碌，没有过多的时间进行运动，在加上不良的生活习惯，导致不少人都出现了肥胖的问题。因为肥胖，不仅白领一族的形象受到影响，同时大家的健康也受到了威胁。现在不少的白领人士都加入了减肥的行列，但是真正能获得成功的人并不多，这是为什么呢？专家指出白领人士想要更好的减肥，想要获得更好的减肥效果，大家就应该对减肥有更加清晰、明确的认识。
