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白领一族的工作一般都是久坐,并且工作内容都很忙碌,这样的情况下,体力劳动是比较少的,需要进一步的做好改善。在这样的情况下,出现肥胖的情况也比较多,生活中一些白领非常胖,胖到远看就好像是移动的肥肉,非常影响外观。那么,白领一族为什么胖子多?想要减肥怎么做呢?