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很多中药都有很高的药用以及保健价值，比如白果，它不仅可以入药，也可以作为日常中的养生食材，因此被很多人所青睐。中医养生专家同时指出，虽然白果存在很多保健功效，但是不能乱吃，大家应该对它有所了解，并且知道一些正确的吃法。中药白果有什么药用价值？白果存在什么副作用吗？
