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说到白扁豆，相信大家也是了解一些的，它也是属于比较普遍的一种食物了，这对于现在的许多人来说都是特别熟悉的食物，也是大家都喜欢吃的一种食物，不过白扁豆虽好，也是存在一些禁忌的，大家一起来看看白扁豆都有哪些需要注意的饮食禁忌吧！
白扁豆大家都见过吧，有的朋友应该也是会经常吃一些的，它是一种豆类的食材，也是非常普通的，大家应该知道，经常吃一些豆类的食物是有预防便秘的效果的，而且还可以补充丰富的蛋白质的，对提高人体的免疫力也是有帮助的，白扁豆还具有健脾胃预防便秘的作用，接下来一起来看看吧!
在生活中，老人们经常会出现胃口不好的现象，胃口不好是很让人担心的。吃些什么食物可以增加食欲呢？当这种情况得不到有效缓解的时候，那么对老年人的身体是会带来很多不利影响的，所以子女们也需要重视，有效的帮助老年人开胃健脾。
