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熬夜是很多年轻女性的常态，日常熬夜追电视剧、打游戏，但是长期下去，对健康的损害很大，尤其是身体器官的伤害，不过人可以通过食物调理。那么熬夜后吃哪些食物好?下面小编来为大家介绍可以保护身体的食物，这些食物可以缓解熬夜对身体危害，一起来看看吧。
