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秋季是比较适合进补的，可以给自己的身体调养下。一般的饮食和老人本身的疾病问题是分不开的。进补话题始终贯穿于老年人之间，本身老年人由于身体机能的衰退及部分疾病的影响，容易出现久病体虚、营养不全面等问题，适当进补可以改善老年人营养情况。食补结合药补，还能帮助部分慢性疾病的防治。
