久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于安神补品的文章，安神补品最新消息，安神补品新闻报道，安神补品图片等资讯大全，供大家参考。
睡眠的整晚，整个人的精神状态会很不好。对于老人的身体来说，无形是一次又一次的折磨。很多时候子女都是不在身边的，老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法。
失眠带给老人的影响，不仅是个人的精神状态不好，对于自己的心情也很不好。对于这样的情况该怎么办？老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症。
