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现代上班族的人们每天忙于工作普遍的缺乏运动，但是人们的饮食营养照样是大量的摄入，缺乏运动的后果很严重，比如说身体湿气重，新陈代谢变慢身体毒素排不出去，久而久之就会让身体出现疾病，怎么才能去湿气呢？不妨经常会用艾叶泡泡脚养生保健效果很好。
说起艾草有些人对于它似乎十分陌生，艾草是一种绿色的植物，十分普通，但是就是这个普通的艾草有着神奇的作用。艾草的作用有哪些呢？它不仅可以绿化还能很好的治疗疾病，同时还能起到驱蚊的效果，另外，艾叶泡脚还是养生的一种好方法呢！一起来详细的了解一下吧。
