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出门走走，对于老人的活动，也是最常见的。长寿老人是很常见的，怎么样可以更长寿呢？不少人上了年纪，体力、精力、活动能力大不如前，整天在家待着。研究显示，老人不爱出门，容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天出门的老人死亡风险低，寿命更长。
