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在春天，本是万物复苏，莺歌燕舞的美丽季节，可是这个季节更是雨水绵绵，刚天晴没几天，又下起了小雨，天气还有些湿冷，这样多变的天气，体质不好的人就特别容易生病，容易感冒。因此，春季我们要注重养生，饮食要合理搭配，增强体质提高免疫力，同时要早睡早起，多运动。
一年一度的高考即将来临，很多家长们都在忙着为孩子做好身体调理。临高考前，每个高考生都背负着很大的压力，身体的方方面面往往都需要进行好好地护理。高考生天天看书，难免会出现视力疲劳的情况，这个时候给他们做这款鲫鱼汤会很不错，可缓解视力疲劳。
鲫鱼汤具有促进伤口愈合以及下奶的作用，是很多产妇选择的好食物。由于剖腹产存在饮食禁忌，很多人对能否喝存在顾虑。那么剖腹产后能喝鲫鱼汤吗？据了解产妇是可以喝鲫鱼汤的，鲫鱼汤含有很高的营养，其中含有的大量的胶原蛋白能使伤口复合的更快，也能对疤痕的修复起到一定的效果。
鲫鱼汤有很好的养生价值，适合男女老少享用。鲫鱼有丰富且优质的蛋白质，对皮肤弹力纤维有很好的强化作用，是美容佳品。据了解，萝卜丝鲫鱼汤更有减脂瘦身的功效。那么，萝卜丝鲫鱼汤怎么做呢？方法在下面内容中。
春季祛湿养脾，多喝鲫鱼汤有很大好处。相信各位对鲫鱼汤肯定不陌生，其实它的营养价值很高，春季养生美食佳选。如果你自身湿气较重，那么选择吃这道美食有较大的改善，下面跟小编一起来学习一下它的做法吧。
