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说到鲅鱼,估计有的人是比较懵的,可能他们也没有吃过,它也是深海鱼的一种,而且它的营养物质是特别多的,刺也比较少,口感特别的鲜香。它是可以给人体补充丰富的蛋白质,氨基酸以及矿物质的,那么大家知道鲅鱼的适合人群是哪些吗?有哪些食用禁忌呢?接下来大家一起来看看吧!