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大家都知道，当身体中积累很多的湿气时，对健康会造成一定的影响，很容易就出现水肿会在烦躁等情况。如果不及时祛湿的话，还会带来许多的疾病。中医认为，湿气乃万病之源，只有祛除体内湿气才能保证身体健康，那么下面就由小编来为大家介绍3款有效祛湿的方法吧。
