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老年人如果因为脾胃功能下降原因导致胃口不好，吃不下东西，身体逐渐消瘦，那么可以选择从饮食方面改善这个问题。一个人的脾胃功能下降，运化功能不强，也会导致肌肉不丰腴、肢体乏力、身体消瘦。因此，体形过瘦的老年朋友要想增重，可以先健脾。薏米山药粥就是个不错的选择。
