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说到荞麦，大家应该都了解吧，这是一种特别常见的杂粮之一，它有丰富的营养物质，有促进食欲润肠通便的作用和效果的，荞麦面也是一种很非常常见的食用方法了，那么大家知道它的营养价值吗？接下来一起来了解了解吧！
