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老年女性容易因骨质疏松导致骨折，如果想预防，建议平时养成喝茶习惯，而且日常要谨慎食用膳食补充剂。老年女性髋骨骨折最重要的危险因素是单位面积的骨矿物质密度(aBMD)低，也就是俗话说的骨质疏松，而不是因为年龄大所致。研究发现，喝茶与高aBMD和低髋骨骨折危险存在密切的关系。
