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说起莼菜核能很多人并不知道它是一种什么样的蔬菜，其实莼菜不是大家印象中在地里生长的蔬菜，它长在清水池中，所以莼菜的别名也叫湖菜。莼菜经常食用对人体还是很有好处的，接下来小编就详细给大家介绍一下关于莼菜的营养价值和饮食禁忌。
