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在中药保健药材中，枸杞子极其常见，很多人用它来泡水，网上甚至有段子说，保温杯、枸杞水已经成为中年人的标配，虽然是笑话，却也说明了它的用途之广，不过很多人只知道枸杞养生明目，却不了解它究竟是补什么的，枸杞子补肝阳还是肝阴？枸杞子有什么食疗方法？看看中医养生专家怎么说。
