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药膳预防老花眼推荐这五种粥

人一旦老了，就有好多的毛病，老花眼就是其中的一种，老花眼们需要注意了，有老花眼就证明你已经衰老了，这个时候就需要注意养生了，需要从日常中调理一下自己的身体，那么大家知道吃什么是对眼睛好的呢?中医认为老花眼是因为气血衰退、肝肾不好所导致的，因此是需要吃一些药膳来调理一下的，接下来给大家推荐了这5种药膳粥，具体的做法如下。