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现在很多的减肥者都在通过练习瑜伽减肥，但是有些减肥者说虽然自己练习瑜伽已经很久了，但是并没有收获理想的减肥效果，这是为什么呢？减肥专家指出，练习瑜伽确实能帮助大家减肥，但是减肥者一定要注意，大家要采用正确的方式练习瑜伽，下面的几种错误一定不能犯。
