说起丝瓜这种食材相信大家已经很熟悉了,丝瓜有着比较高的营养价值,人们平时食用一些可以为人体补充各种营养成分。平时喜欢吃辣的朋友也可以制作丝瓜炒辣椒食用,既美味又辣的过瘾,接下来小编就给大家详细介绍丝瓜炒辣椒的具体做法,感兴趣的朋友快来一起看看吧。
丝瓜炒辣椒的做法
首先,挑选食材。根据自己的口味挑选辣椒,若喜欢吃辣的,可以选择尖椒或者红辣椒,但若是只想要起到调味作用的话,能够购买青椒。购买丝瓜时,应该选择表面鲜嫩,且富有弹性的丝瓜,这样的新鲜,吃起来的味道和口感都好。
然后,处理食材。先把丝瓜去皮,清洗干净后切成滚刀块,或者丝瓜丝均可。接着把购买的辣椒去籽,洗净切块。注意有的辣椒辣,在清洗时尽可能避免不要接触眼部,以免对人体造成不必要的麻烦,最好可以带上手套,避免皮肤直接接触辣椒。
最后,进行烹饪。在锅中加入适量的油,等油热后,先放入葱末爆香,喜欢吃姜的朋友也可以加入姜末翻炒。接着放丝瓜,由于丝瓜易出水,因此不必再加水,炒几下后,放青椒,加盐和味精等调味品,均匀搅拌后即可盛出。
以上就是小编为大家整理介绍的关于丝瓜炒辣椒的具体做法和技巧的相关内容了,看到这里相信大家对于如何制作丝瓜炒辣椒应该很清楚了,其实丝瓜炒辣椒这道菜的做法比较简单,大家在平时就可以在家里尝试制作。另外辣椒还有开胃的效果,丝瓜有美容养颜的效果,所以大家快快在家尝试制作吧!