雌性激素对女人来说可谓是一种“年轻激素”,随着年龄的增长,女性身体中的雌激素会越来越少,因此身体素质急剧下降,皮肤也开始出现皱纹。营养专家建议女性多吃含有类雌激素的豆制品,但这些食物对男性朋友来说却不太适宜,甚至会影响到生殖健康,下面小编为大家分析一下。
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道,美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确,如果每天都食用大豆制品,会让男性的精子数量明显下降。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治 查瓦罗博士完成。从2000年到2006年,研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊:每天都吃大豆制品的男性,其每毫升精液中只有4100万个精子,明显低于少吃大豆制品的男性。据了解,每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低,容易不育。此外,这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。
查瓦罗认为,大豆制品对男性生殖系统,尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,自然会影响到男性体内雄性激素的水平,从而导致一系列不良后果。
我国也曾有男科专家提出,吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来,南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现,常吃大豆制品的男性,发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。
由上述实验可以得出,常吃大豆制品会导致男性的精子数量下降,精子浓度降低,而且这种影响在肥胖男士的身上更为明显。主要是因为大豆制品含有植物雌激素,会影响到男性的雄性激素水平,从而导致一些不良症状。因此,男性朋友应少吃大豆制品,像豆浆之类的饮品也要少喝。