很多的朋友喜欢在冬季吃白萝卜,将白萝卜与别的食材相搭配能制作出更加诱人的滋味。但是大家是否清楚,白萝卜虽然好吃又营养,但是并不是所有的食材都适合和白萝卜进行搭配。如果大家的搭配方案不合理,就容易给大家的身体造成伤害。
1、多数中药
冬季很适合调理身体,所以有不少人会在冬季喝中药,专家提醒,在喝中药的同时最好不要吃白萝卜或者喝萝卜汤,否则会将中药的一些药性抵消,若是想吃,那么可以提前咨询开药方的医生,这样可以避免白萝卜与中药相互影响。
2、柿子
秋冬时节是柿子最可口的时候,人们在这个时候也会通过吃柿子来滋阴润燥,不过我们在吃柿子的时候要避开食用白萝卜,否则会引起身体不适。另外,与柿子一样含有植物色素的苹果、葡萄、梨等都不宜与白萝卜同时。
3、人参
“冬吃萝卜夏吃姜”是一句饮食养生俗语,同时人们在冬季也喜欢用人参来滋养身体,此时就会有人将人参与白萝卜一起炖汤喝,认为滋养效果会更好,但是你知道吗?白萝卜是不能跟人参一起进食,因为白萝卜是寒性食物,而人参是热性的药材,两者同吃会影响人参的药效。
4、橘子
除了不宜与含有植物色素的水果同食以外,橘子也是白萝卜的“黑名单成员”之一。专家表示,橘子跟白萝卜一起吃有很大的可能会引起甲状腺肿,所以人们在冬季一定要避开同一天吃这两种食物。
5、胡萝卜
有不少人在炖汤时会把白萝卜与胡萝卜放在一起,但是营养专家提醒,白萝卜不能跟胡萝卜一起炖汤喝,这是因为胡萝卜里含有抗坏血酸的元素,这种元素会破坏掉白萝卜里的维生素C。
冬季爱吃白萝卜的朋友,上面小编向大家介绍的5种食材大家一定不要和白萝卜相搭配,这样容易引起食物中毒,对于大家的健康非常不利。对于饮食者来说,食物的搭配不仅仅为了好吃,同时也是为了营养与健康,如果大家的搭配不合理,不科学就容易给大家的身体造成伤害。